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맘 키즈
작성일 15-03-2010
분 류 ê±´ê°•-식단
 
튀김요리 잘하는 방법
튀김 요리를 잘하는 방법

맛있는 튀김은 맛과 수분, 영양소가 그대로 바삭하게 튀겨진 요리라 할 수 있습니다. 튀김을 잘하는 방법은 세 가지로 정의합니다. 첫째 반죽, 둘째 기름의 질, 셋째 불의 온도라 할 수 있죠.

01반죽

바삭한 튀김의 성패는 반죽의 밀가루와 물, 달걀 등의 배합비보다 차가운 재료로 얼마나 빠르고 신속하게 섞어 만드느냐에 달려 있습니다. 그 외 맥주 또는 소주 등을 사용하라는 다양한 말들이 있지만, 차가운 상태를 유지해야 한다는 점은 비슷합니다. 반죽의 온도가 올라가면 밀가루에 글루텐이 형성되어 바삭한 맛이 떨어지게 되기 때문입니다. 바삭한 맛이 오래 가게 하기 위해서 반죽에 녹말가루와 베이킹파우더 등을 넣기도 합니다. 밀가루에 녹말가루를 1/10 정도 섞거나, 밀가루를 체에 치면 공기 함유량이 많아져 더욱 바삭한 튀김 요리를 만들 수 있습니다.

02기름의 질

깨끗한 기름 역시 맛있는 튀김의 조건인데, 기름을 재사용할수록 기름의 끓는점이 낮아져 튀김을 튀기기에 적당한 온도가 되기도 전에 타버립니다. 그래서 튀김의 색깔이 탁해지고 기름의 끈적함이 스며들어 맛있는 튀김이 만들어질 수 없습니다.

03불의 온도

튀김을 튀기는 적정 온도는 어패류가 180∼190℃, 채소류는 170∼180℃, 수분이 많은 두부는 200~220℃ 등 재료마다 다르지만, 모두 예열한 뒤 튀겨야 바삭한 맛을 즐길 수 있다는 점은 공통됩니다. 기름에 소금을 넣어 봐서 소리가 나는 경우는 160℃ 전후로 크로켓 등을 만들기에 좋은 온도입니다. 또 튀김 재료를 넣어 봐서 가라앉았다가 곧 떠올라 튀겨지는 것은 180℃ 전후로 일반적인 튀김에 가장 알맞은 온도입니다. 만약 재료를 넣었을 때 가라앉지 않고 그냥 표면에서 튀겨지는 경우는 200℃에 가까운 온도라 보면 됩니다. 튀기는 동안 기름의 온도 변화도 없어야 하는데, 두어 개씩 넣어 튀겨야 기름의 온도를 일정하게 유지할 수 있습니다. 튀겨지는 동안 기름의 온도가 떨어지게 되면 튀김옷과 재료가 기름을 흡수하게 되어 느끼하고 눅눅한 튀김이 됩니다. 온도 조절을 잘못할 경우 자칫 튀김옷은 타고 재료 속은 설익을 수 있으므로 조심해야 됩니다.



     
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